Mit LEDs im Büro für besseres Licht sorgen

Vor allem am Schreibtisch im Büro ist die richtige Beleuchtung ein wichtiger Bestandteil eines ergonomischen Arbeitsumfelds. Nur mit dem richtigen Licht ist ein produktives und gesundheitsschonendes Arbeiten überhaupt möglich. Wie mithilfe moderner LEDs im Büro für die optimale Beleuchtung gesorgt werden kann, erklärt der folgende Artikel.

Warum ist eine gute Bürobeleuchtung so wichtig?

Licht hat einen immensen Einfluss auf unseren Biorhythmus – das zeigt sich etwa daran, dass Menschen sich sofort besser fühlen, wenn sie direkt den warmen Sonnenstrahlen ausgesetzt sind. Darüber hinaus hat auch die Art des Lichts einen signifikanten Effekt auf unseren klassischen Tagesrhythmus. Das kurzwellige Licht am Morgen mit höherem Blau-Anteil sorgt dafür, dass unser Körper Cortisol ausschüttet, wodurch die Konzentrationsfähigkeit steigt und sich ein Wach-Effekt einstellt. Im Gegensatz dazu sorgt das langwellige Licht in den Abendstunden mit höherem Rot-Anteil dafür, dass unser Körper Melatonin ausschüttet, wodurch sich die Prozesse im Körper verlangsamen und wir zur Ruhe kommen. Kein Wunder also, dass diese Eigenschaften auch bei der Beleuchtung am Arbeitsplatz zu berücksichtigen sind. Schließlich verbringen wir einen großen Anteil unseres Alltags im Job und das Umfeld sollte dort optimal auf die Bedürfnisse unseres Körpers ausgerichtet sein.

Nur mit dem richtigen Beleuchtungskonzept können Leistungsfähigkeit, Produktivität und Konzentration am Arbeitsplatz gewährleistet und gleichzeitig für ein angenehmes und ergonomisches Ambiente gesorgt werden, in dem ein motiviertes und effektives Arbeiten möglich ist. Und mithilfe moderner LEDs im Büro lassen sich diese Konzepte auch optimal und kostengünstig umsetzen.

Auf was kommt es beim Licht im Büro an?

Für das optimale Lichtkonzept im Büro gilt es, einen guten Mix aus direkter und indirekter Beleuchtung sowie dem natürlichen Tageslicht zu finden. Dabei können beispielsweise LED Deckenleuchten für eine großflächige indirekte Grundbeleuchtung im Büro sorgen, während einzelne LED Tischleuchten an den Arbeitsplätzen für ausreichend direktes Licht sorgen. Das natürliche Tageslicht von Außen sorgt zusätzlich für eine gewisse Grundhelligkeit im Raum und wirkt sich positiv auf das Gesamtambiente im Büro aus. Wichtig ist es darauf zu achten, dass es durch den Mix der verschiedenen Lichtquellen nicht zu störenden Reflexionen, ungünstigen Schattenfall oder starken Blendungen kommt.

Damit der Arbeitsplatz im Büro ausreichend ausgeleuchtet wird und die Augen auch bei längeren Arbeitstagen nicht belastet werden, empfiehlt es sich, auf eine Beleuchtungsstärke im Bereich von 750 bis 1000 Lux zu achten. Das gilt in erster Linie für klassische Büroarbeitsplätze. In Arbeitsumgebungen, in denen etwa filigrane Arbeiten am Arbeitsplatz ausgeführt werden, ist unter Umständen eine nochmals höhere Helligkeit notwendig. Um das Tageslicht von außen optimal zu nutzen, sollten die Arbeitsplätze am besten parallel zur Fensterfront ausgerichtet sein. Darüber hinaus sind helle Wände und reflexionsarme Oberflächen bei der Einrichtung der Büroräume zu bevorzugen.

Welche Vorteile bieten LEDs im Büro?

Der Einsatz von LED Leuchten im Büro bringt gleich mehrere Vorteile mit sich. Zu allererst sei hier die hohe Energieeffizienz erwähnt, die nicht nur dabei hilft, die Stromkosten möglichst gering zu halten, sondern auch einen positiven Effekt auf die Umwelt hat. Auch die extrem lange Lebensdauer im Gegensatz zu herkömmlichen Leuchtmitteln, wie beispielsweise Halogenlampen, unterstreicht diesen Effekt nochmals. Darüber hinaus ermöglichen LEDs aber vor allem eine optimale Abstimmung der Farbtemperatur. Während mit warmweißen LEDs in Pausenräumen oder der Kantine für ein besonders gemütliches Licht gesorgt werden kann, sind neutralweiße LEDs mit ihrem sachlichen Licht vor allem für Flure und Meetingräume gut geeignet. Für das optimale Arbeiten am Schreibtisch können schließlich kalkweiße LEDs mit ihrem ausgesprochen anregenden und konzentrationsfördernden Licht sorgen. Durch den Einsatz einer dynamischen Lichtsteuerung, etwa mittels smarter LED Systeme, lassen sich die Effekte unterschiedlicher Farbtemperaturen sogar noch weiter optimieren. Eine dynamische Bürobeleuchtung kann zum Beispiel genutzt werden, um den menschlichen Biorhythmus gezielt zu unterstützen, indem der Blau- und Rot-Anteil im Licht individuell der Veränderung des Sonnenlichts über den Tag angepasst wird.